Tréning nielen pre bikinifitnesky - ako na 1. až 8. týždeň

Tréning nielen pre bikinifitnesky - ako na 1. až 8. týždeň

Začiatky sú dôležité - aj v prípade, že nemáte ambíciu sťažiť v kategórii fitness bikini. 1. časť!

Všetko od NEBBIA za 10€ - lacnejšie to už určite nebude!

Všetko od NEBBIA za 10€ - lacnejšie to už určite nebude!

Tento víkend pre vás spoločnosť NEBBIA pripravila mimoriadnu akciu. Výpredaj vecí zo starej kolekcie - všetko po 10€! Lacnejšie to už nebude!

Radí Saskia CAKOCI - ako dodržať novoročné fitness predsavzatia?

Radí Saskia CAKOCI - ako dodržať novoročné fitness predsavzatia?

Ako predchádzať sklamaniam a zlyhaniam v prípade, že chcete v Novom roku urobiť niečo so svojim telom?

FitnessHouse je GASP a Better Bodies na Slovensku a v Čechách!

FitnessHouse je GASP a Better Bodies na Slovensku a v Čechách!

Keď GASP a BETTER BODIES, tak najvýhodnejšie z e-shopu FitnessHouse.CZ/SK - interview s pani Pavlou Brussmannovou!

Alla SEMENOVA, AMIX Team - Road to 2015 Olympia Weekend

Alla SEMENOVA, AMIX Team - Road to 2015 Olympia Weekend

Ako trénuje Alle SEMENOVA, členka prestížneho AMIX Teamu, v príprave na Olympia Weekend 2015? 2x videoklip!

Luxusné fitnesscentrum FITBERRI - čo ponúka klientom?

Luxusné fitnesscentrum FITBERRI - čo ponúka klientom?

Niekoľkonásobná IFBB Majsterka sveta v kulturistike žien Natalia Proskuryakova stojí za projektom luxusného fitness klubu, ktorý otvorili v Rusku, v ďalekom Ťumeni.

Dajana Rodriguez - ako som schudla a niečo z môjho súkromia

Dajana Rodriguez - ako som schudla a niečo z môjho súkromia

Ako sa podarilo 22 ročnej Dajane zmeniť svoje 80kg vážiace telo do novej podoby? Vďaka akému tréningu a jedálnemu lístku dosiahla spomínanú transformáciu?

Cvičíme na TRX systéme - 20 cvikov na posilnenie celého tela

Cvičíme na TRX systéme - 20 cvikov na posilnenie celého tela

Nora Halmová a Martin Cintula z PF UKF Nitra a FPV UKF Nitra vám predstavia 20 cvikov na komplexné precvičenie tela aj v domácich podmienkach.

Chcete mať pevné stehná a guľatý zadok ako samba tanečnica?

Chcete mať pevné stehná a guľatý zadok ako samba tanečnica?

Tréningový plán, ktorý takmer každej žene zabezpečí pevné stehná a pevný, guľatý zadok - taký, aký má samby tanečnica Gracyanne Barbosa z Brazílie.

Halmová vám ukáže, že chudnutie môže byť zábava!

Halmová vám ukáže, že chudnutie môže byť zábava!

Fitness Trénerka Alexandra Halmová vám ukáže, že aj tréning na kondíciu a chudnutie môže byť náročný, zároveň však zábavný a efektívny.

Tréning nielen pre bikini fitness - ako získať "kocky" na bruchu?

Tréning nielen pre bikini fitness - ako získať "kocky" na bruchu?

Mať štíhly pás, bez zbytočných tukových záhybov, je snom mnohých dievčať a žien. Niektoré navyše chcú získať aj povestné "kocky". Aké sú najlepšie cviky na brucho?

Námet pre dobrú fitness zostavu?

Námet pre dobrú fitness zostavu?

Neuveriteľné silové prvky, z ktorých vám padne sánka. VIDEOKLIP!