Prohormóny - základné informácie, účinky, aplikácia

Prohormóny - základné informácie, účinky, aplikácia

Prohormóny predstavujú syntetické látky, ktoré sú špeciálne vytvorené pre športovcov, a tak sa od svojho vzniku stali bodom záujmu veľkého množstva amatérskych, rovnako tak profesionálnych atlétov. Ich pozitívne účinky na zvýšenie výkonnosti, sily a svalovej hmoty oslovili tisíce užívateľov po celom svete. Okrem toho sa ihneď po objavení v americkom trhu ujali svojho pevného miesta. Prečo je to tak? Z jednoduchých dôvodov. Klasické suplementy boli pre niektorých športovcov príliš „slabé“, na druhej strane anabolické steroidy predstavovali a predstavujú priveľké riziko poškodenia zdravia.

Kto stojí za zrodom prohormónov?

Prvé zaznamenané použite prohormónov vo svete športu sa datuje do roku 1996, kedy americký chemik Patrick Arnold vyvinul komerčnú, životaschopnú formu prohormónu – androstenediónu. Doktor Arnold je americký chemik, ktorý je známy najmä v oblasti zvyšovania účinnosti športových výživových doplnkov. Je spojený s prohormónom androstenedión (alebo tiež ANDRO). Neskôr stál pri zrode ďalších účinných látok: 4-AD, 1-AD. Práve posledne menovaný prohormón je považovaný za jeden z najúčinnejších prohormónov na svete. Dnes je Patrick vo vedeckom tíme firmy E-pharm a Prototype nutrition predstavuje hnaciu silu číslo jedna vývinu potravinových doplnkov v USA. Prohormony

Patrick pochádza z Connecticutu. Na vysokej škole študoval chémiu a zaujímal sa tiež o kulturistiku. V 90. rokoch pracoval v chemickej firme a veľmi podrobne začal skúmať chémiu športovej výživy so zameraním na bodybuilding. Neskôr vytvoril vlastnú firmu s cieľom vyvíjať inovatívne športové suplementy.

Prohormónová kauza Mark McGwireho

McGwire je dnes už bývalý profesionálny hráč basebalu. Do povedomia všetkých športových fanúšikov, trénerov a historikov sa dostal ako rekordér v homerunoch v 90. rokoch. Neskôr sa zistilo, že za jeho fantastickou formou a výkonmi je ukrytý prohormón – androstenedión. V sezóne 1997/1998 dosiahol fantastický počet nechytateľných loptičiek – 70. Odkrytie jeho tajomstva vyvolalo v svete vrcholového športu obrovský rozruch. V tom období bol androstenedión legálnym doplnkom výživy, bežne dostupný na pultoch predajní a vo fitkách. Neskôr s stal predmetom množstva debát dopingových a športových komisárov.

Čo sú prohormóny?

Prohormóny sú stavebnými kameňmi, ktoré môže vaše telo využiť na vytvorenie anabolických steroidov. Po užití prohormónov (ďalej len PH) sú filtrované v pečeni, kde ich niektoré pečeňové enzýmy menia na steroidy. Je to skvelý spôsob ako budovať svalovú hmotu rýchlo, bezpečne a regulovaným spôsobom.
Aj keď slovo steroid je dnes spájaný s dopingovými látkami, steroidy vytvorené vďaka PH nie sú nelegálne, pretože sú to prírodné steroidy vytvorené v tele. Dôvod, prečo sú PH bezpečnejšie ako steroidy je, že steroidy môžete užívať v neobmedzenom množstve, a keď to preženiete, máte problém. Avšak steroidy vytvorené prirodzenou formou sú vyprodukované v obmedzenom množstve a telo ich bude vytvárať len toľko, aby mu to neublížilo.

Ďalším významným rozdielom medzi PH a anabolickými steroidmi je ten, že PH sú vytvorené pre športovcov, kulturistov a pre všetkých tých, ktorí chcú budovať svalovú hmotu v krátkom čase. PH predstavujú bezpečný spôsob ako dosiahnuť postavu snov. PH za účelom pomoci športovcom sa rozšírili v USA začiatkom 90. rokov. Najlepšie produkty dnes pochádzajú z USA a z Veľkej Británie. Ich výskumu a následnému vývinu sa venovalo množstvo športových laboratórií.
Využite PH je skutočne rozmanité. Sú určené k užívaniu v samostatných cykloch v kombinácii s bežnými suplementmi. Sú vhodné pre ľudí, ktorí dosiahli vrchol svojich možností, ich progres stagnuje, ale nechcú siahnuť po anabolických steroidoch. Rovnako tak môžu byť využívané v preklenovacom období medzi jednotlivými steroidovými kúrami, kedy napomáhajú udržať nadobudnutú svalovú hmotu a silu.

Účinky prohormónov na rast svalovej hmoty a zlepšenie športovej výkonnosti

Ak by sme mali prohormóny klasifikovať do nejakej kategórie, bolo by to nemožné, pretože sami o sebe tvoria samostatnú kategóriu. Sú viac efektívnejšie a silnejšie než klasické doplnky výživy. Atraktivita a populárnosť prohormónov je najvyššia hlavne v USA. Ich vplyv je významný najmä v raste svalovej hmoty, sily, zlepšení svalovej tvrdosti a definície. Zaujímavá je tiež schopnosť skrátiť dobu potrebnú na regeneráciu. Nie sú však vhodné pre deti a mladistvých do 18 rokov.

Podľa dostupných informácií, ja najefektívnejšie užívať ich v cykloch trvajúcich maximálnu dobu 4 – 8 týždňov. Toto obdobie by malo byť prerušené minimálne štyri týždne trvajúcou prestávkou v užívaní, kedy je potrebné nasadiť PCT (Post Cycle Therapy).
Samotné prohormóny však nie sú všetko. V dostupnej literatúre odborníci píšu, že ich účinky sa zvyšujú kvalitným tréningom, regeneráciou, rovnako tak dostatočným suplementačným režimom v podobe bielkovinových preparátov, aminokyselín alebo kreatínu.

Výsledky užívania prohormónov sú rozdielne a to v závislosti od mnohých okolností. V priemere sa však jedná o prírastok na hmotnosti od 2 – 10 kg za jeden cyklus pri súčasnom znížení množstva telesného tuku, zlepšení svalovej hustoty a tréningového prekrvenia svalov.

Diskusia k článku:

Tento článok nie je možné komentovať.