2016 Patriot Bikini Fitness Camp - príležitosť nielen pre bikinifitnessky!

2016 Patriot Bikini Fitness Camp - príležitosť nielen pre bikinifitnessky!

2016 Patriot Bikini Fitness Camp
Ako sme už informovali, vo Vranove nad Topľou sa od 26. augusta do 28. augusta 2016 uskutoční ojedinelá akcia 2016 Patriot Bikini Fitness Camp. Vďaka partnerom portálu EastLabs.SK sa mi podarilo zabezpečiť, že táto akcia je BEZPLATNÁ pre všetky dievčatá a ženy, ktoré uvažujú nad súťažení, alebo už aj súťažia v kategórii fitness bikini.
Účastníčky kempu si musia zaplatiť iba mimoriadne výhodnú cenu za ubytovanie a jedlo, ktorú nám poskytol Vladimír TABAKA, majiteľ Hotela Patriot. 


Základné informácie o akcii 2016 Patriot Bikini Fitness Camp, Vranov nad Topľou

  • organizátor ... Hotel Patriot s podporou EastLabs Fitness Teamu (oddiel kulturistiky a fitness, člen SAKFST)
  • dátum konania ... od 26. do 28. augusta 2016
  • miesto konania ... Hotel Patriot, Vranov nad Topľou
  • komu je kemp určený ... začínajúce, ale aj pokročilé bikinifitnessky
  • program kempu ...  26. august (do 19.30 príchod účastníčok kempu - od 19.00 večera, od 20.00 do 23.00 výukový blok); 27. august (od 9.00 do 23.00 výukové bloky); 28. august (od 9.00 do 15.00 výukové bloky)
  • cena kempu ... ZADARMO pre všetky účastníčky kempu (tzn. pre všetky dievčatá a ženy, ktoré plánujú súťažiť, alebo už aj súťažia v kategórii fitness bikini); účastníčky si uhradia iba zvýhodnený poplatok za ubytovanie na 2 noci a fitness stravu v rozsahu 3 základné jedlá denne (60€ na osobu v dvojlôžkovej izbe za celý pobyt; v cene je okrem ubytovania aj večera v piatok, 3 jedlá v sobotu a raňajky a obed v nedeľu); ak účastníčky kempu nebudú požadovať ubytovanie, uhradia poplatok 25€ za stravu
  • benefity ... každá účastníčka kempu bude mať od piatku večera do nedele popoludnia k dispozícii voľný prístup do "fitness" bufetu s obsahom proteínových doplnkov výživy, iontových nápojov a BCAA doplnkov pre optimálne doplnenie bielkovín aj energie; prístup bude mať aj do fitnesscentra Patriot Fitness; každá účastníčka obdrží certifikát o účasti na kempe, ktorý ju bude oprávňovať k nákupu e-bookov so zľavou 10-50% zverejnených v nasledujúcich 12. mesiacoch na stránke HardBody.SK; každá účastníčka získa možnosť zviditeľnenia sa na portáli EastLabs.SK (tzn. EastLabs Team sa postará o propagáciu) - o ďalších benefitoch vás budeme informovať priebežne
  • programová náplň a cieľ kempu ... hlavným cieľom kempu je ďalšia propagácia kategórie fitness bikini; náplň kempu - súťaženie v kategórii fitness bikini, príprava na súťaže v tejto kategórii (tréning, výživa, súťažná taktika), prezentácia (praktický nácvik), modelové súťaženie
  • PARTNERI KEMPU: podporu kempu zatiaľ prisľúbili - Hotel Patriot, EastLabs.SK, EastLabs.RU, ObchodRonnie.SK, AMIX Nutrition (sponzor Olívie POHÁNKOVEJ), BiotechUSA (sponzor Saskie CAKOCI), FitnessTreneri.SK, spoločnosti ReaSPORT a ReaSPORT Plus
  • POZNÁMKA 1: účasť na kempe ako hostia prisľúbili - Natália LENÁRTOVÁ (reprezentačná trénerka žien v SAKFST, IFBB PRO Bodyfitness); Ekaterina ABRAMOVA (členka EastLabs Teamu z Petrohradu, trénerka najlepších bikinifitnessiek a súťažiacich z kategórie men´s physique Ruska, hlavná osobnosť tzv. Fitness školy v Petrohrade; ambasádor 2016 Olympia Amateur World Showdown Moskva), Jaroslav HORVÁTH (historicky najúspešnejší bodybuilder Slovenska, legenda kulturistiky na Slovensku); Igor KOPČEK (člen EastLabs Teamu)
  • POZNÁMKA 2: mená ďalších odborníkov na fitness bikini resp. úspešných bikini fitnessiek, ktorí/ktoré vás budú kempom sprevádzať, budeme dopĺňať priebežne
  • POZNÁMKA 3: kapacita akcie 2016 Patriot Bikini Fitness Camp je obmedzená kapacitou malej kongresovej sály Hotela Patriot, kde budú prebiehať jednotlivé časti kempu. Podľa slov majiteľa Hotela Patriot VLADA TABAKU, pre dosiahnutie komfortu maximálny počet účastníkov by nemal presiahnuť číslo 32. Predbežných záujemcov poprosím, aby kontaktovali členku EastLabs Teamu SASKU CAKOCI - saskia.cakoci@gmail.com


Jedálny lístok pre účastníčky akcie 2016 Patriot Bikini Fitness Camp:

  • piatok (26. 08.) ... večera - 150g kuracích pŕs, brokolica, ryža
  • sobota (27.08.) ... raňajky - výber z bufetového stola - ovsené vločky, biely jogurt, mlieko, škorica, kakao, sekané orechy, vajíčka varené, vajíčka praženica, čerstvá zelenina, ovocie
  • sobota (27. 08.) ... obed - cícerová polievka so zeleninou, 120g pošírovaný losos v limetke s čerstvou zeleninou
  • sobota (27. 08.) ... večera - 120g morčacia roláda s orechami a pórom, varené bataty; chutný nekalorický koláčik
  • nedeľa (28. 08) ... raňajky - výber z bufetového stola - ovsené vločky, biely jogurt, mlieko, škorica, kakao, sekané orechy, vajíčka varené, vajíčka praženica, čerstvá zelenina, ovocie
  • nedeľa (28. 08.) ... obed - hydinový vývar so zeleninou, varené hovädzie stehno na zelených fazuľkách a avokádovým dresingom
  • fitness bufet ... celodenný prístup k doplnkom výživy, ktoré poskytli partneri projektu - spoločnosti vyrábajúce, alebo dovážajúce doplnky výživy

Diskusia k článku:

AMIX diskusia