Unikátny projekt Saskie CAKOCI BikiniFitness Camp bude mať už 8. pokračovanie.
Vďaka partnerom sa uskutoční v Činkárni Čambal Petržalka,
od 7. do 9. septembra 2018
informácie o predchádzajúcich BikiniFitness Camp-och ... nájdete na tomto linku
Od 7. do 9. septembra 2018, v priestoroch Činkárne Čambal - Petržalka, sa uskutoční v poradí 8. pokračovanie projektu Saskie CAKOCI BikiniFitness Camp. Čo je primárnym cieľom projektu?
Poskytnutie aktuálnych informácií pre všetky začínajúce aj pokročilé bikinifitnessky s ambíciou súťažiť - ponuka účasti však platí aj pre všetky trénerky/trénerov, cieľom ktorých je pripravovať bikinifitnessky na domáce, ale aj vrcholné medzinárodné súťaže. To, že zúčastniť sa projektu BikiniFitness Camp sa oplatí, potvrdzujú aj výsledky absolventiek - okrem iných (v tomto roku) sú to aj tieto:
- Beáta GRAŇÁKOVÁ ... v roku 2018 zvíťazila na súťaži IFBB Diamond Cup Ostrava - ako prvá bikinifitnesska zo Slovenska získala Elite PRO kartu a môže sa stať členkou združenia Elite PRO
- Radka SZOMBÁTHOVÁ ... v roku 2018 získala absolútne prvenstvo a 1. miesto na IFBB Majstrovstvách Európy v kategórii masters bikinifitness, na súťaži IFBB Diamond Cup Ostrava zvíťazila a bojovala o Elite PRO kartu
- Anita KUCZMAN ... vicemajsterka sveta a Majsterka Európy v kategórii masters bikinifitness
- Michaela PANČUŠKOVÁ ... 3 týždne po absolvovaní kurzu (na ktorom sa stala víťazkou modelovej súťaže) sa po prvý krát presadila aj na súťaži asociácie - na 2018 Liptov Cup získala 2. miesto v konkurencii 16 súperiek v kategórii bikinifitness nad 169cm
- Janka MEDUNOVÁ ... úspešná súťažiaca v kategórii master bikinifitness
- Viktória PÓCZOSOVÁ ... získala absolútne prvenstvo a 1. miesto na súťaži Tatranský pohár Prešov
Michaela PANČUŠKOVÁ - víťazka modelovej súťaže na 7. pokračovaní BikiniFitness Camp
Základné informácie o projekte 2018 Činkáreň Čambal BikiniFitness Camp LETO
- organizátor ... Saskia CAKOCI (Majsterka sveta, Majsterka Európy, členka EastLabs Teamu, spolumajiteľka FitnessŠkoly s.r.o.) s podporou majiteľov Činkárne Čambal Petržalka a partnerov
- dátum konania ... od 7. septembra 2018 do 9. septembra 2018 (tzn. od piatku 18:00 do nedele, predpoludnia; v nedeľu od 13:00 sa účastníčky môžu ZDARMA zúčastniť semináru Lukáša ROUBIKA a spol. na tému " Moderní výživa ve fitness a silových sportech - mýty vs fakty", ktorý organizuje stránka FitnessTreneri.SK v spolupráci so spoločnosťou Institu moderní výživy)
- miesto konania ... Činkáreň Čambal - Petržalka
- komu je kemp určený ... pre začínajúce, ale aj pokročilé bikinifitnessky - wellness fitnessky (bez ohľadu na príslušnosť k federácii) a ich trénerky/trénerov, prípadne rozhodcov
- cieľ a programová náplň kempu ... hlavným cieľom kempu je ďalšia propagácia kategórie fitness bikini; náplň kempu - súťaženie v kategórii fitness bikini, príprava na súťaže v tejto kategórii (tréning, výživa, súťažná taktika), prezentácia (praktický nácvik), modelové súťaženie
- hlavný hosť ... Sabina PLEVÁKOVÁ, TOP profesionálna bikinifitnesska, členka Extrifit Teamu
Predbežný program kempu
- 18:00 ... úvodný výkonnostný test - rozdelenie účastníčok do dvoch výkonnostných skupín
- 19:30 až 22:00 ... 1. výukový bkok - teoretická časť: spôsob rozhodovania kategórie bikinifitness (bodovanie, pohľad rozhodcov na súťaže v bikinifitness), analýza súťaží (eliminácia, semifinále a finále), analýza videoklipov z TOP súťaží - rozbor chýb (prezentácia, pózing, taktika, výber plaviek, líčenie, doplnky); praktická časť: nácvik chôdze - eliminácia chýb
- 8:30 až 12:30 ... 2. výukový blok - opakovanie nácviku chôdze, pózing, prezentácia (praktický nácvik)
- 13:15 až 19:00 ... 3. výukový blok - individuálne príspevky hostí (tréning pre bikinifitness, výber plaviek, líčenie, doping a bikinifitness, príprava na súťaže, sponzoring, sebaprezentácia na sociálnych sieťach)
- 20:00 až 22:00 ... 4. výukový blok - otázky a odpovede (tréning pre bikinifitness, výber plaviek, líčenie, doping a bikinifitness, príprava na súťaže, sponzoring, sebaprezentácia na sociálnych sieťach)
- poznámka - pokročilé účastníčky kempu môžu kedykoľvek individuálne nacvičovať pózovanie pod dohľadom lektorov; možnosti ubytovania a stravovania upresníme
- 8:00 ... modelové súťaženie - odovzdanie certifikátov a cien pre najúspešnejšie účastníčky modelovej súťaže a hostí
- 9:45 ... ukážkový tréning - vhodný pre bikinifitness (stehná, zadok); individuálne tréningy pózovania a prezentácie s organizátorkou projektu Saskiou CAKOCI a lektorkou Nikol RASZYKOVOU
- od 13:00 ... možnosť zúčastniť sa semináru Lukáša ROUBIKA a spol. na tému "Moderní výživa ve fitness a silových sportech - mýty vs fakty", ktorý organizuje stránka FitnessTreneri.SK v spolupráci so spoločnosťou Institut moderní výživy a Činkárňou Čambal - Petržalka
cena kempu ... 159€ (storno podmienky - do 28 dní pred termínom konania kempu 0%; 27 až 21 dní pred termínom konania kempu 35%; 20 až 14 dní pred termínom konania kempu 70%; menej ako 14 dní pred termínom konania kempu 85%)
ubytovanie ... účastníčky si riešia individuálne - prípadne môžeme Vám sprostredkovať za zvýhodnenú cenu, 35€ na dva dni
hostia (aktuálne účasť potvrdili) - Karin ANTOVSKÁ (absolútna Majsterka Sveta a absolútna Majsterka Európy v bikinifitness; trénerka v Činkárni Čambal Petržalka); Radka SZOMBATHOVÁ (absolútna Majsterka Európy v kategórii masters bikinifitess, bikinifitnesska špecializujúca sa na súťažný make-up a líčenie, zvyšujúce šancu na úspech); Michaela SALLUT (majiteľka spoločnosti SALLUT - plavky a doplnky pre fitness nominácie); Igor KOPČEK (lektor v spoločnosti FitnessŠkola s.r.o.)