Honza KAVALÍR podcast Ep. 5 - rozprávanie s Patrikom ŠTIGLICOM

Honza KAVALÍR podcast Ep. 5 - rozprávanie s Patrikom ŠTIGLICOM


Po týdenní pauzičce a dovolence v Toskánsku jsem zpátky a spolu semnou je tu Patrik Štiglic. Patrika určitě zná většina z vás, kteří jste ze Slovenska. Za hodinu a půl, během které si můžete poslechnout tuto epizodu, pozná Patrika i ta část nadšenců kulturistiky, která tu čest poznat jej zatím neměla. Paťo je jedním z kulturistů, které mám v kulturistické bublině nejraději. Stále usměvavý borec kolem sebe rozdává dobrou náladu a pohodu na všechny strany. I kvůli tomu jsem si ho pozval do epizody Honza Kavalir Podcast s pořadovým číslem 5. Paťo je skvělý kulturista nepoznamenaný dnešní dobou a já mu moc děkuji, že přijal mé pozvání a věnoval mi svůj čas a energii. Tak šup, už poslouchejte
  • 0:57 - Ahoj Paťo
  • 5:25 - Jak se Patrik Štiglic dostal ke kulturistice?
  • 8:55 - Seznámení Patrika s Marianem Čambalem
  • 11:45 - Sokol Vinohrady
  • 18:35 - "Fitness proměny"
  • 23:10 - Sportovní kariéra
  • 36:10 - První nácviky pózování
  • 39:45 - klasická kulturistika vs Open "obludy"
  • 42:20 - 4 a půl týdne dlouhá příprava na EVLS Prague Showdown 2017 (11kg dole za 30 dnů)
  • 51:30 - speciální a efektivní trénink Paťa Štiglice
  • 55:00 - tajemství masivních bicepsů a tricepsů
  • 58:40 - proč spolu Štiglic a Čambal nemohou trénovat?
  • 1:00:20 - BodyFlex Nutrition
  • 1:03:10 - nejlepší kulturista na kolečkových bruslích
  • 1:08:10 - Paťo a volný čas
  • 1:10:00 - Činkáreň Čambal
  • 1:16:30 - bleskovky (Rasťo Solár, Jaro Horváth, Michal Križánek, Igor Kopček a Jana Majerniková)

Honza KAVALÍR podcast Ep. 5 - rozprávanie s Patrikom ŠTIGLICOM




Diskusia k článku:

AMIX diskusia