Novinka od firmy Gorillasports už aj na EastLabs-e!

Novinka od firmy Gorillasports už aj na EastLabs-e!

Základné informácie o kladkovej veži Gorillasports - vďaka masívnej konštrukcii dostatočná stabilita pre akúkoľvek formu tréningu.

Tento víkend vás čaká seminár s Extrifit Teamom

Tento víkend vás čaká seminár s Extrifit Teamom

Fanúšikovia kulturistiky a fitness z Banskej Bystrice a Žiliny (a blízkeho okolia) sa môžu tešiť na bezplatný seminár s členmi Extrifit Teamu. Základná informácia!

Hľadáme talenty, ktoré chcú súťažiť a získať našu podporu!

Hľadáme talenty, ktoré chcú súťažiť a získať našu podporu!

Talentovaní priaznivci kulturistiky a fitness so súťažnými ambíciami majú unikátnu príležitosť stať sa členmi Mozolani Teamu. Čo musia splniť a čo získajú? Čítajte v nasledujúcom článku!

NEBBIA začína s predajom limitovanej kolekcie súprav EVLS

NEBBIA začína s predajom limitovanej kolekcie súprav EVLS

NEBBIA začína s predajom limitovanej kolekcie súprav EVLS, ktoré boli oficiálnym oblečením na nedávno skočenom EVLS Prague Pro.

Ako zistíte typ svalových vlákien a využijete ich potenciál k rastu?

Ako zistíte typ svalových vlákien a využijete ich potenciál k rastu?

Marián Čambal a jeho tréner Igor Kopček o tom, ako jednoducho zistiť typ svalových vlákien vo vašich svaloch, aj o využití tejto informácie pre naberanie svalovej hmoty.

Svalová horúčka - príčiny, dôsledky, plusy aj mínusy pre kulturistiku

Svalová horúčka - príčiny, dôsledky, plusy aj mínusy pre kulturistiku

Marián Čambal a jeho tréner Igor Kopček o príčinách, dôsledkoch a spôsobe riešenia preťaženia svalstva, podrobne o svalovej horúčke, o jej plusoch aj mínusoch.

Ako určiť maximum pre jedno opakovanie v každom cviku?

Ako určiť maximum pre jedno opakovanie v každom cviku?

Postup a kalkulačný vzorec na výpočet maximálnej hmotnosti, s ktorou zvládnete s vysokou pravdepodobnosťou jedno opakovanie pri každom cviku.

Bodybuilding

Bodybuilding

Pre tých, ktorí fandia kulturistike. VIDEOKLIP!