Nasledujúci text je súčasťou úvodných študijných materiálov, ktoré finalizuje spoločnosť FitnessŠkola s.r.o. pre tých, ktorí sa zúčastnia pod lektorským vedením Milana ČÍŽEKA (je hlavným lektorom v spoločnosti FitnessŠkola s.r.o.) v roku 2018 trénerských kurzov - tie pre vás pripravuje spomínaný hlavný lektor. Termín prvého kurzu pre rok 2018 bol stanovený na 16., 17. a 18. marca a v Trnave.
Čo vám ponúkajú projekty spoločnosti FitnessŠkola s.r.o.?
- trénerský kurz ... Bodybuilding a fitness inštruktor - základná úroveň, 1. stupeň
- trénerský kurz ... Bodybuilding a fitness inštruktor - vyššia úroveň, 2. stupeň
- trénerský kurz ... Bodybuilding a fitness inštruktor - špecializácia na vybrané súťažné nominácie, 3. stupeň
- odborný kemp ... BikiniFitness Camp
- poznámka: viac informácií o ponuke spoločnosti FitnessŠkola s.r.o. nájdete v samostatnej sekcii
V prvej časti série článkov o histórii bodybuildingu sme si priblížili vývoj, ktorým prešli silové športy od 19. storočia po roky 20. v storočí dvadsiatom. Samozrejme, spomenuli sme si aj na vzpieranie a vzpieračov, aj na viacerých silákov, ktorí prispeli k rozvoju týchto športov. A inšpirovali Eugena SANDOWA k tomu, aby vo Veľkej Británii v roku 1901 zorganizoval historicky prvú "bodybuilding" súťaž, rovnako ako aj Bernarr MacFadderna, aby pod názvom Physical Culture Exhibition rovnakú súťaž zorganizoval koncom decembra 1903 v USA, v New Yorku.
V druhej časti série článkov o histórii bodybuildingu sme si priblížili pionierske roky tzn. vývoj od 30. rokov po koniec rokov 40., kde na scénu vstúpili prvé bodybuilding hviezdy, rodili sa prvé svetovo významné bodybuilding súťaže a aj federácie, ktoré postupom času sa rozšírili po celom svete.
- 50. a prvá polovica 60. rokov ... bodybuilding a formy tréningu, ktoré dokážu zmeniť vzhľad tela, získavajú čoraz väčšiu pozornosť verejnosti v USA aj v Anglicku/Francúzsku, záujem o "estetické posilňovanie" neujde pozornosti Svetovej vzpieračskej federácie, ktorá pod svoje krídla zoberie tiež kulturistov - tá sa však snaží spojiť v pravidlách hodnotenie vzhľadu so športovým výkonom (aj preto v tom čase je bežné, že súťažiaci najprv museli absolvovať niekoľko silových disciplín a až následne sa posudzoval ich svalový rozvoj).
- Kulturisti a vzpierači trénujú spoločne, využívajú v podstate rovnaké tréningové náradie, ktoré sa stáva zaujímavým obchodným artiklom - rozvoj posilňovní zvyšuje dopyt po činkách, výrobcovia začínajú ponúkať prvé posilňovacie stroje, ktoré spočiatku boli využívané spravidla iba na rehabilitáciu pacientov, objavujú sa už aj niektoré z doplnkov výživy sľubujúcich podporu rastu svalovej hmoty.
.jpg)
- "fitness" priemysel sa po mužoch začal zameriavať aj na ženy a mladšie vekové ročníky - juniorov a dorastencov; na trhu sa dokonca objavujú špecializované časopisy, aj prvé bodybuilding súťaže určené pre túto vekovú skupinu.
- Farmaceutický priemysel už zvládol výrobu testosterónu, jeho esterov aj tabletkovo účinného methyltestosteronu, výskumné laboratóriá vyvinuli prvé anabolické steroidy (norethandrolon - Nilevar, methandrostenolon - Dianabol, methylandrostendiol, do polovice 60. rokov aj fluxymesteron - Halotestin, nandrolon - Durabolin, stanazolol - Winstrol, oxandrolon - Anavar) - objavili ich spočiatku vzpierači (motiváciou na ich užívanie boli súťaže medzi východným a západným blokom, predovšetkým medzi vzpieračskými reprezentáciami Sovietskeho zväzu a USA) a súbežne s nimi aj bodybuilderi. Výroba anabolicko-androgénnych farmaceutík sa realizuje v oboch blokoch.
- Popularita "Muscle Beach Santa Monica" nezadržateľne stúpa a množstvo ľudí, ktorí ju navštevujú je nezvládnuteľné - popularitu tomuto miestu zvyšujú nielen pravidelné články vo vtedajších "bodybuilding" časopisoch, ale aj takmer každodenný sprievodný program, nočný život a zvýšený záujem filmového priemyslu. Točia sa prvé filmy, v ktorých vystupujú vtedajšie bodybuilding hviezdy (Reeves, Park), objavujú sa dokumenty, bodybuilderi ako atrakcie sú pozývaní do TV programov. USA (vďaka AAU) a popri ňom Anglicko (vďaka federácii NABBA) si držia hlavnú pozíciu v rodiacom sa bodybuilding svete.
- Koncom 50. rokov si bodybuilding získava pozornosť aj vo východnom bloku (Poľsko sa stáva hnacím motorom záujmu), v USA sa definitívne ruší pôvodná Muscle Beach (presúva sa do Venice). Bodybuilderi sa objavujú aj na stránkach časopisov určených homosexuálnej menšine, čo prináša tomuto športu aj negatívnu reklamu - trvá ďalších cca 20 rokov, kým časť majoritnej spoločnosti pochopí, že homosexualtita je s bodybuildingom spojená naozaj iba okrajovo.
- 1950 ... v Anglicku sa opäť koná súťaž Mr. Universe, po prvý krát pod hlavičkou federácie NABBA; víťazom sa stáva Steve Reeves (poráža ďalšiu hviezdu bodybuildingu, víťaza súťaže Mr. Europe Reg Parka) a ako odmenu získava sochu Sandowa - tú, ktorú získal A.C. Smythe za 3. miesto v roku 1901 na historicky prvej bodybuilding súťaži konanej v Londýne; súťaž NABBA Universe sa stáva postupom rokov najprestížnejšou súťažou pre bodybuliderov z celého sveta pre nasledujúcich 20-25 rokov
- 1950 ... aj medzinárodná vzpieračská federácia zaregistrovala záujem o kulturistiku a tak na kongrese v Paríži prichádza na návrh delegácie z USA zmena - k vzpieračskej federácii sú "pričlenení" aj kulturisti a názov Svetová federácia vzpierania (FIH) sa mení na Svetovú federáciu vzpierania a kulturistiky (FIHC; Fédération Internationale Haltérophilie et Culturiste; členskou krajinou federácie FIHC už v tom čase je aj Československo); FIHC ešte v tomto roku zorganizuje prvé Majstrovstvá sveta
v kulturistike pod názvom FIHC World - Universe (sú súčasťou Svetového šampionátu vo vzpieraní) a víťazom sa stáva John Farbotnik (súťaže sa chcel pôvodne zúčastniť aj Reag Park, pár týždňov pred touto súťažou však súťažil v USA, kde skončil na 2. mieste, ale víťaz americkej súťaže získal 500USD - vedenie FIHC označilo túto súťaž za profesionálnu a napriek tomu, že Reg Park nezískal žiadnu finačnú odmenu, za účasť na "profesionálnej súťaži" dostal dištanc); súťaže organizované pod hlavičkou FIHC mali aj silovú časť, pri ktorej súťažiaci súťažili v troch disciplínach - tlak v ľahu na rovnej lavici, drep s činkou, biceps s veľkou činkou - 1951 ... Reg Park víťazí na NABBA Mr. Universe a stáva sa prvým Angličanom, ktorý získa túto trofej. Perličkou je, že v rovnakej kategórii ako Park súťaží aj vtedy 29 ročný Joe Weider (je to jediná zdokumentovaná súťaž, na ktorej šéf impéria Weider súťažil) - končí na 5. mieste z 12 súťažiacich. Po súťaži Joe Weider pozval Parka do USA a dohodli sa na spolupráci pri vydávaní spoločného časopisu v Anglicku. Projekt sa však nezrealizoval a tak Park od roku 1952 do 1959 vydával vlastný časopis - najprv to bol "Muscleman", potom "The Reg Park Journal".
- 1952 ... federácia NABBA otvára PRO kategóriu a po prvý krát sa súťaží na súťaži NABBA PRO Mr. Universe - hneď od začiatku sa najprv súťaží v troch výškových kategóriách, následne víťazi kategórií bojujú o prestížny titul absolútneho víťaza; v nasledujúcich rokoch sa prijíma pravidlo, že súťaže s názvom NABBA Mr. Universe a NABBA PRO Mr. Universe sa budú konať iba vo Veľkej Británii, súťaže NABBA Mr. World a NABBA PRO Mr. World sa môžu uskutočniť aj v iných krajinách
- 1952 ... federácia AAU po prvý krát organizuje súťaž AAU Mr. World - víťazom sa stáva Jim Park (v rovnakom roku víťazí na AAU Mr. America a v roku 1954 aj NABBA PRO Universe)
- 1953 ... na súťažnom pódiu sa po prvý krát objavuje Bill Pearl - víťazí na NABBA Mr. Universe aj na AAU Mr America
- 1954 ... na súťaži World - Universe (FICH) po prvý krát víťazí Tommy Kono (je to vzpierač a bodybuilder zároveň), najväčšia bodybuiding hviezda tejto federácie; víťazstvo zopakuje ešte v rokoch 1955, 1957, 1961, tretie miesto získava v roku 1959; ukazuje sa, že súťaženie v nepravidelných intervaloch bráni rozvoju bodybuildingu v tejto federácii; konkurenčné federácie ponúkajú lepšie fungujúci model súťaží, ktoré sa konajú pravidelne každý rok, navyše v USA je v tom čase každoročne zrealizovaných pod hlavičkou AAU 15 súťaží, pár súťaží pod hlavičkou IFBB, stúpa aj prestíž NABBA súťaží; FIHC (aj keď je "napojená" na Olympijské hnutie) v prípade bodybuildingu stráca konkurencieschopnosť
- 1956 ... federácia AAU organizuje po prvý krát súťaž AAU Teen Mr. America
- 1956 ... po troch rokoch opäť súťaží Bill Pearl - víťazí na Mr USA, na súťaži NABBA PRO Universe v absolútnom poradí končí na 2. priečke (jedinú prehru v kariére mu vtedy uštedril Jack Delinger)
- 1957 ... Svetová federácia vzpierania (FICH) organizuje prvé Majstrovstvá Ázie v kulturistike
- 1958 ... Reg Park sa po siedmich rokoch vracia na súťažné pódium a víťazí na súťaži NABBA PRO Mr. Universe
- 1959 ... Svetová federácia vzpierania a kulturistiky FIHC (Fédération Internationale Haltérophilie et Culturiste) poverí organizovaním šampionátu Poľsko; súčasťou šampionátu je aj súťaž v bodybuildingu World - Universe (FICH), víťazom ktorej sa stáva Francúz Guy Mierczuk; bodybuilding výrazne vstupuje vďaka Poľsku aj do krajín bývalého východného bloku
- 1959 ... v Poľsku, v letovisku Sopoty sa koná prvý ročník súťaže, ktorá v 60. rokoch patril k najznámejším bodybuilding súťažiam bývalého východného bloku
- 1959 ... federácia IFBB organizuje svoju historicky prvú súťaž IFBB Universe - víťazom sa stáva Eddie Silvestre
- 1960 ... federácia IFBB organizuje svoju historicky druhú súťaž IFBB Universe - víťazom sa stáva Chuck Sipes
- 1961 ... na súťaži World - Universe (FICH) po prvý krát súťažia aj bodybuilderi z krajín bývalého východného bloku - Poliaci Antoni Pietroszek a Przemyslaw Kwiatkowski; Poľsko sa stáva lídrom v bodybuildingu medzi krajinami s komunistickým zriadením
- 1961 ... Bill Pearl opäť nastúpil na súťažné pódium po piatich rokoch odpočinku - víťazí na NABBA PRO Universe a stáva sa historicky prvým bodybuilderom, ktorý získal prvenstvo na NABBA Universe medzi amatérmi, aj profesionálmi
- 1962 ... federácia IFBB organizuje svoju historicky tretiu súťaž IFBB Universe - víťazom sa stáva George Eiferman
- 1963 ... federácia IFBB organizuje svoju historicky štvrtú súťaž IFBB Universe - víťazom sa stáva Harold Poole
- 1964 ... Joe Gold zakladá v garáži na 1006 Pacific Avenue in Venice prvý Gold´s Gym - v nasledujúcich rokoch táto posilňovňa vyrastie na Mekku svetového bodybuildingu a Gold´s Gym na svetovú značku
- 1964 ... 13. apríla vzniká Ústredná komisia kulturistiky pri vzpieračskej sekcii, čím kulturistika v Československu získava štatút uznaného športu; v Československu sa koná neoficiálna prvá súťaž v kulturistike - Veľká cena Mladej gardy, kde víťazí Juraj Višný
- 1964 ... federácia IFBB organizuje svoju historicky piatu súťaž IFBB Universe - víťazom sa stáva Larry Scott
