Česko-slovenská konferencia o výžive, fitness a zdraví už 27.4.2024
Fitclan a Institut Moderní výživy spája sily, aby ti priniesli česko-slovenskú evidence-based konferenciu o výžive, fitness a zdraví.
Obchod Ronnie.SK - súťaž o veľké balíčky produktov ForPro®
Zapojte sa s nami do súťaže o veľké balíčky produktov značky ForPro®. Zúčastniť sa môžete až do 7. 12. 2022.
Dnes varia Palovičovci - recept na sviečkovú s knedľou pre modelky
Palovičovci pred covid pandémiou organizovali praktické semináre o výžive. Aké recepty nájdete v ich rodinnej fitness kuchárskej knižke?
Dnes varia Palovičovci - recept na arašidovú zmrzlinu zn. endomorph
Palovičovci pred covid pandémiou organizovali praktické semináre o výžive. Aké recepty nájdete v ich rodinnej fitness kuchárskej knižke?
Intermittent Fasting - komplexný pohľad na prerušované hladovanie
Je Intermittent Fasting naozaj jediným a najefektívnejším riešením pre mužov a ženy zo sveta fitness/bodybuildingu? Kde sú jeho silné a kde slabé stránky? 1. časť
Metabolizmus - čo ste o ňom možno nevedeli?
Okolo nás je ešte stále mnoho ľudí, ktorí veria, že za ich "nechudnutie", alebo priberanie môže ich "spomalený metabolizmus". Ako je to v skutočnosti?
FitVoda - rýchlejšia regenerácia a zvýšenie výkonu
Hľadáte postup na urýchlenie regenerácie, zvýšenie energie potrebnej k tréningu a zníženie únavy? Riešením môže byť FitVoda!
Rastlinné adaptogény (III) - o anabolicky účinných ekdysteroidoch
Podrobnešie o anabolicky najúčinnejších adaptogénoch, ktoré sú vo svete silových športov známe ako ekdysteroidy.
Hovädzie mäso tak, ako ho možno nepoznáte - prečo musí dozrievať?
Strava je základným prvkom úspechu kohokoľvek z nominácií bodybuilding, men´s physique, alebo fitness. Hovädzie mäso je jej súčasťou!
Hraj a vyhraj suplementy od spoločnosti BioTechUSA
Zodpovedz jednoduchú otázku a máš šancu získať Iso Whey Zero 908g + Iso Whey Zero For Her 450 g + 5x Zero Bar 50g. Kto zvíťazil, kto získa cenu?
Lean Solution – mimoriadne efektívne riešenie pre boj s tukom
Ako docieliť maximálne spaľovanie tuku? Neexistuje zázračná formula, ale využitím základných princípov môžete dosiahnuť skvelé výsledky. Aké to sú?
Juliána Melišová - Tuky, jesť alebo ich nejesť?
Tuky spôsobujú celulitídu, priberá sa z nich a vôbec by sme ich jesť nemali! Kedy už konečne bude tento mýtus zo sveta fitness vykorenený?
Roger SNIPES z BioTechUSA v prešovskom Olympe
Vďaka spoločnosti BioTechUSA do Prešova zavítala fitness hviezda z UK Roger SNIPES. Fotografie od Stana Hricka a Jakuba Csontosa!
PROM-IN - domáce bezlepkové proteínové guličky
Vyskúšajte domáce proteínové guličky bez lepku, ktoré si pripravíte z proteínu PROM-IN Hydro Optimal Whey. Recept na prípravu!
Saskia CAKOCI - prečo radikálne diéty (trvalo) nefungujú?
Ketodiéta, Intermittent Fasting, zaraďovanie cheat dayov, IIFYM. Prečo áno? Alebo skôr prečo nie? A o čom teda článok bude? O tom ako mať telo, ktoré chcete, po celý život.
Fitness Food Prom-In - reálne fitness potraviny
Pokiaľ hľadáte nekompromisné FITNESS POTRAVINY, sériou PROMIN FITNESS FOOD chybu určite neurobíte!
Varíme s fitness hviezdou Tatianou Kožuchovou, PART 3
Tatiana Kožuchová vás presvedčí, že nie je iba skvelá fitnesska a dokáže tvrdo trénovať vo fitness centre, ale že sa vie obracať aj v kuchyni. Pizza z ovsených vločiek!
